地狱谷雪猴 2027：日本泡汤猕猴完整指南

地狱谷雪猴就是那群出名的——1963 年起学会在海拔 850 米的温泉里泡汤过冬的日本猕猴。12 月到 3 月每天都泡。公园门票 800 日元。进场要在未铺装的林间步道走 30 分钟。本文是计划。

速查：地狱谷雪猴公园 2027

猕猴是野生——公园会喂食维持观赏区，但它们自由来去。寒冷冬日新雪天 50–100 只会聚集在池中；温和秋午可能只看到 10 只趴在石头上。林间步道是体验的必要部分；11 月到 3 月结冰滑溜。

做什么

• ●30 分森林步道——未铺装、上坡、冬季结冰；请穿合适鞋具
• ●雪猴观赏池——猕猴泡汤的混凝土温泉池
• ●涩温泉九汤旅馆——9 处传统外汤，附旅馆钥匙
• ●汤田中町散步——2 公里旅馆＋浴衣漫步
• ●配善光寺＋志贺高原——1 天在长野、1 天看猴＋滑雪

怎么到

• ●东京 → 长野——北陆新干线 90 分，8,340 日元，JR Pass 可用
• ●长野站 → Snow Monkey Park 巴士站——长野电铁「Snow Monkey Express」特急巴士，50 分，1,600 日元
• ●Snow Monkey Pass——6,800 日元含往返巴士＋园门票
• ●巴士站 → 步道入口——林间步行 10 分
• ●步道入口 → 公园——上坡步行 30 分（无接驳）

住哪

在涩温泉或汤田中温泉过夜，可享旅馆体验＋在日归客到之前的清晨访猴。涩是招牌——金汤屋旅馆（300 年）为经典。9 处历史外汤附旅馆钥匙免费。旺季周（12–2 月）3–4 个月前预订。

可预订体验

• ●东京出发雪猴公园一日游——新干线＋特急巴士＋门票，13,000 日元
• ●雪猴＋善光寺＋长野清酒之旅——长野全日组合
• ●雪猴＋志贺高原滑雪 2 日组合——同山谷
• ●与本地向导的冬季摄影工作坊——低光＋新雪对焦

常见问答

• ●猴子一定会泡汤吗？ 不一定——它们是野生。12–2 月冷清晨机率最高。
• ●能喂食吗？ 严禁——园警严格执行。
• ●步道难度？ 缓坡但单程 1.6 公里，冬季结冰——请穿冰爪或登山靴。
• ●需要在线预约吗？ 2026-27 旺日需要；在 jigokudani-yaenkoen.co.jp 预订。
• ●最佳时段？ 清早（9:00–10:30）在旅游巴士到前；下午（14:00–15:00）也较安静。
• ●可以配志贺高原吗？ 可以——同山之内山谷，相距 30 分。
• ●适合家庭吗？ 若小孩能走 30 分可以；婴儿车不行。
• ●需要冬装吗？ 全套防水冬装＋冰爪。
• ●摄影提示？ 快门＋暖手——猴子动得快，手机在冷风里耗电也快。
• ●可以从东京一日游吗？ 可以——新干线 90 分＋特急巴士 50 分＋步行；10 小时现实可行。